La caféine est une substance psychoactive qui modifie l'action du cerveau et, en affectant le système hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HHS), elle a un impact sur votre fertilité.
La caféine peut avoir un impact sur les hormones reproductives féminines de manière à inhiber l'ovulation ou à provoquer des cycles menstruels irréguliers. En outre, des études médicales montrent que les femmes qui ne boivent pas de café ont deux fois plus de chances de tomber enceintes que les femmes qui consomment modérément du café. La caféine diminue le nombre d'ovules prélevés lors d'une FIV. La consommation d'à peine 100 mg de caféine par jour (soit 1 tasse de café ou 2 tasses de thé) augmente le risque de fausse couche de 14%. Il est bon de savoir que la caféine est contenue dans les boissons gazeuses, le thé, le café, le chocolat et les boissons énergisantes.
Chez les hommes, la caféine augmente les niveaux de testostérone et de globuline liant les hormones sexuelles qui, en quantités élevées, peuvent endommager l'ADN des spermatozoïdes et tous les paramètres des spermatozoïdes - le nombre de spermatozoïdes, leur taille et leur forme, ainsi que leur capacité à se déplacer efficacement.
La consommation de caféine pendant la grossesse (à partir d'une tasse de café ou de deux tasses de thé par jour) est associée à un risque de faible poids à la naissance.
La caféine perturbe la muqueuse utérine, ce qui peut empêcher la nidation.
La consommation de caféine par la mère pendant la grossesse diminue les niveaux de testostérone chez les enfants de sexe masculin. Cela peut entraîner une diminution de la taille et de la forme des spermatozoïdes, de leur nombre et de leur capacité à nager, ce qui augmente le risque d'infertilité de l'enfant plus tard dans sa vie.
J'espère que cela vous donnera une idée de la situation la prochaine fois que vous déciderez de prendre une tasse de café, un soda ou une autre boisson contenant de la caféine.
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