da staikova | 6 maggio 2020 | Senza categoria
Dormire a sufficienza e di buona qualità è fondamentale per ottenere l'equilibrio ormonale e una buona qualità di spermatozoi e ovuli. È fondamentale per il concepimento e per una gravidanza sana. Il motivo è la melatonina, un ormone che influisce direttamente sulla qualità degli ovuli e sulla riserva ovarica....
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