Gli ftalati sono esteri aggiunti alle materie plastiche per aumentarne la flessibilit\u00e0 e la durata. Vengono anche aggiunti per far durare pi\u00f9 a lungo le fragranze. Nella vita di tutti i giorni siamo esposti a un'overdose di ftalati, a partire dalla cucina, dove utilizziamo la plastica per conservare gli alimenti, fino ai cosmetici che usiamo. Gli ftalati sono dannosi per la fertilit\u00e0. Sono interferenti endocrini e causano resistenza all'insulina e problemi respiratori. Attraversano la placenta e possono influire sulla formazione dei genitali del feto, sul peso alla nascita e sul travaglio pretermine. Sono stati trovati nel latte materno e nel sangue del cordone ombelicale.
La buona notizia \u00e8 che \u00e8 possibile ridurre significativamente l'esposizione agli ftalati modificando le abitudini di vita ed evitando la plastica e i prodotti con fragranze aggiunte, o sostituendoli con prodotti biologici e salutari.<\/p>\n
Per riconoscere gli ftalati, leggete le etichette e, se vedete abbreviazioni come DBP, DNOP, DiNP, DEP, BBzP, DEHP, DiDP, DnHP, DMP, DnOP o la parola ftalato, \u00e8 meglio evitare il prodotto. Osservate i codici sui prodotti in plastica. Le plastiche con i codici 3 e 7 contengono molto probabilmente ftalati o BPA. Scegliete le plastiche con i codici 1, 2 o 5, soprattutto se si tratta di prodotti alimentari.<\/p>\n
La mia preferenza personale \u00e8 stata quella di eliminare tutti i detersivi per la casa e tutti i contenitori di plastica presenti in cucina. A casa, pulisco solo con una soluzione di acqua e aceto. Un rapporto 1:1 per le superfici pi\u00f9 sporche e una soluzione pi\u00f9 diluita per le pulizie di routine. Potete aggiungere qualche goccia dell'olio essenziale che preferite. Il tea tree oil \u00e8 ottimo per le sue propriet\u00e0 antimicrobiche. Le superfici molto sporche o unte, ad esempio la tazza del bagno o il forno, possono essere pulite cospargendo prima un po' di bicarbonato di sodio o strofinando con una pasta di bicarbonato di sodio. Lasciate riposare per circa 20 minuti, quindi spruzzate la soluzione di acqua e aceto 1:1 e spazzolate energicamente.<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":767,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-236","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"\n